運(yùn)動相伴 樂享暑期
2024-08-23 15:00:23
來源：群眾新聞
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8月20日，西安城市運(yùn)動公園暑期羽毛球培訓(xùn)班上，三十多名學(xué)生在享受運(yùn)動的快樂。
今年，第33屆夏季奧林匹克運(yùn)動會在法國巴黎激情上演。奧運(yùn)賽場上，中國體育健兒頑強(qiáng)拼搏、為國爭光，激勵和鼓舞著青少年。廣大青少年通過觀看奧運(yùn)會，進(jìn)一步認(rèn)識和了解了體育運(yùn)動項(xiàng)目，并積極參與。這個暑期，他們與奧運(yùn)同行，與快樂相伴。
公園里的暑期“運(yùn)動熱”
這個暑假，是學(xué)生們感受奧運(yùn)魅力、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)興趣的好時機(jī)。8月20日，記者走進(jìn)西安城市運(yùn)動公園，被濃厚的運(yùn)動氛圍所感染。體操教室里，孩子們進(jìn)行跳躍練習(xí)；羽毛球館里，孩子們揮拍擊打；籃球館里，孩子們練習(xí)胯下運(yùn)球；氣膜網(wǎng)球館里，孩子們移動腳步，上前擊球……
“眼睛盯著球，注意腳步節(jié)奏。”隨著羽毛球教練的指導(dǎo)，五六名“小選手”一組，手握球拍，眼睛緊盯空中的羽毛球，快速移動腳步，準(zhǔn)確擊球。今年8歲的張澤宇已經(jīng)是連續(xù)第2個假期來參加羽毛球培訓(xùn)，他告訴記者：“羽毛球運(yùn)動雖然不會有身體對抗，但非常鍛煉身體的核心力量。訓(xùn)練中，腳下的移動要迅速，做到球到人到，精準(zhǔn)擊打羽毛球。”堅持羽毛球訓(xùn)練1年多時間，張澤宇在隊內(nèi)比賽中已經(jīng)進(jìn)入前3名。
記者在采訪時發(fā)現(xiàn)，家長鼓勵孩子自主選擇喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，有助于孩子對運(yùn)動產(chǎn)生濃厚的興趣。籃球作為一項(xiàng)極具趣味性的運(yùn)動，在青少年群體中廣受青睞。西安城市運(yùn)動公園籃球館內(nèi)，數(shù)十名青少年按照年齡段被分成小組，進(jìn)行籃球訓(xùn)練。10歲的黃千里在完成4組繞樁運(yùn)球、上籃動作后，又進(jìn)行了一組折返跑訓(xùn)練。
黃千里良好的體能儲備得益于5歲便開始進(jìn)行籃球訓(xùn)練?！拔业陌职质莻€籃球迷，非常喜歡科比。他告訴我，球場如人生，掌控了球場也就把握了人生。受爸爸影響，我喜歡上了籃球，到現(xiàn)在已經(jīng)堅持5年了。”黃千里說，自己喜歡在籃球場上馳騁的感覺，突破、上籃、完成得分，這樣的運(yùn)動讓他很有成就感。
8月16日，青少年拳擊愛好者在西安秦士拳擊健身俱樂部鍛煉。
開啟一場與運(yùn)動的“約會”
每年暑期，兒童游泳培訓(xùn)班就成為家長和孩子的熱門之選，加上巴黎奧運(yùn)會催生的運(yùn)動熱潮，今年暑期游泳培訓(xùn)尤為火爆?！半p腿向外蹬、雙臂展開，調(diào)整勻速呼吸、手心向內(nèi)稍向下、頭抬起來……”在西安奧體中心室內(nèi)游泳館，教練提醒著泳池中參加暑期培訓(xùn)班的孩子。
7歲的張馨悅在這個暑期首次“觸水”。起初她稍顯緊張，但在教練的指導(dǎo)和協(xié)助下，慢慢適應(yīng)了浮在水里的感覺，開始扶著泳池邊培養(yǎng)自己的“水感”。張馨悅的媽媽告訴記者：“作為家長，我希望孩子能在暑假參加一兩項(xiàng)運(yùn)動，增加體育技能，因此讓她來學(xué)習(xí)游泳。經(jīng)過幾天練習(xí)，孩子不再害怕下水，更加勇敢自信了?！?/p>
暑假一到，盧軒國球俱樂部創(chuàng)始人盧軒就開始忙碌起來。去俱樂部各球館調(diào)研，組織俱樂部隊內(nèi)比賽，以及開辦乒乓球封閉式夏令營，盧軒都要親力親為。8月17日，記者來到盧軒國球乒乓球運(yùn)動學(xué)校，還沒走進(jìn)乒乓球館，便聽見清脆的擊球聲。
據(jù)了解，今年，陜西省盧軒國球青少年乒乓球苗子封閉集訓(xùn)營共有來自四川、甘肅、山西和陜西的52名學(xué)員。他們自8月7日開始，要進(jìn)行20天的封閉式訓(xùn)練。來自甘肅省張掖市勞動街小學(xué)的邢熙晨已經(jīng)在訓(xùn)練營度過了10多天的運(yùn)動時光?！拔蚁矚g在訓(xùn)練營的每一天，在這里可以學(xué)到乒乓球技能，還能交到很多朋友?！毙衔醭勘硎荆约籂幦⊥ㄟ^刻苦訓(xùn)練，在本期訓(xùn)練營中更好地掌握反手擊球的技能。
8月17日，陜西省盧軒國球青少年乒乓球苗子封閉集訓(xùn)營中，來自甘肅省張掖市勞動街小學(xué)的邢熙晨在進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練。
掌握技能 收獲快樂
巴黎奧運(yùn)會的火熱舉辦點(diǎn)燃了大眾對體育的熱情，特別是像滑板、攀巖等小眾運(yùn)動項(xiàng)目更是“破圈”，吸引了越來越多的愛好者加入。美團(tuán)數(shù)據(jù)顯示，今年7月以來，陜西省內(nèi)“體育運(yùn)動”搜索量同比增長38%，乒乓球、籃球、馬術(shù)、網(wǎng)球以及攀巖搜索量持續(xù)攀升。其中，“攀巖”搜索量同比增長44%，訂單量同比增長311%。
8月19日，記者來到西安市碑林區(qū)攀巖夢工廠，20多個孩子圍成一圈，認(rèn)真聽著攀巖教練的講解。隨后，5人一組穿戴好攀巖鞋、安全帶，系好保護(hù)繩，涂上防滑鎂粉，調(diào)整好狀態(tài)，有序地攀爬10余米高的攀巖墻。
攀巖夢工廠負(fù)責(zé)人王英介紹，今年暑期，前來體驗(yàn)攀巖的人數(shù)比去年同期增加近三成，中小學(xué)生居多。一方面，是巴黎奧運(yùn)會中國攀巖隊獲得兩枚銀牌，極大增加了攀巖愛好者參與運(yùn)動的積極性。另一方面，是孩子們希望通過在暑假多參加運(yùn)動，放松身心。攀巖項(xiàng)目能夠鍛煉身體和膽量，因此受到青少年和家長的喜愛。
被巴黎奧運(yùn)會帶火的遠(yuǎn)不止攀巖、滑板、小輪車，拳擊運(yùn)動也成為這個暑假里孩子的“新寵”。8月16日，在西安秦士拳擊健身俱樂部，7歲的李浩哲眼睛緊盯拳靶，雙手握拳，左右開弓，精準(zhǔn)擊打在拳靶上。經(jīng)過10天的拳擊課程培訓(xùn)，李浩哲不僅體能得到了有效提升，還掌握了簡單的拳擊技術(shù)?！叭瓝暨\(yùn)動非常刺激！我現(xiàn)在每天堅持來這里訓(xùn)練，一堂訓(xùn)練課結(jié)束后，雖然感覺累，但我喜歡挑戰(zhàn)自我的感覺。”李浩哲說，他希望在暑期培訓(xùn)班結(jié)束前，能夠有機(jī)會站在拳臺上進(jìn)行一場拳擊實(shí)戰(zhàn)。
隨著青少年對體育運(yùn)動愈發(fā)熱愛，更多高質(zhì)量的青少年賽事在陜西舉辦。青少年利用暑期投身體育運(yùn)動，在釋放壓力的同時，掌握了體育技能，也收獲了成長和快樂。（記者 肖陽熠文/圖）
責(zé)任編輯：劉玉
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