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       西部決策網(wǎng)訊  9月19日，省公安廳“心理健康送教下基層”活動走進(jìn)鎮(zhèn)巴公安局，現(xiàn)場開展了一堂內(nèi)容豐富、用途廣泛、操作性強(qiáng)的心理疏導(dǎo)交流課，為大家?guī)硪粓鲂睦磔o導(dǎo)“及時雨”，減壓提效，滋潤警心。

       課堂上，寶雞市公安局經(jīng)文保支隊(duì)民警、國家二級心理咨詢師張軍英，以《幸福是一種能力--壓力與焦慮的應(yīng)對機(jī)制自我調(diào)節(jié)》為題，從壓力與焦慮常見類型和反映、正確認(rèn)識壓力與焦慮、壓力與焦慮的自我管理等方面為全體民輔警帶來了一場生動走心的心理調(diào)適和心理減壓課。

       整個講座主題鮮明，內(nèi)容豐富，氛圍輕松，增進(jìn)了民輔警對心理健康知識的認(rèn)知，加深了民輔警對壓力和焦慮的了解，提升了民輔警應(yīng)對心理壓力的能力和水平。參會民輔警紛紛表示，在接下來的工作中會學(xué)以致用，用正確方式調(diào)整心態(tài)，并以更加積極的精神狀態(tài)和更加昂揚(yáng)的斗志投入到公安工作中，不斷推動鎮(zhèn)巴公安各項(xiàng)工作高質(zhì)量發(fā)展。(供稿：熊英如)