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藍(lán)莓山藥的3種制作方法 你學(xué)會(huì)了嗎

2019-02-19 11:21:31 來(lái)源:99健康網(wǎng)

藍(lán)莓山藥的制作方法一

食材:山藥1根,藍(lán)莓果醬100克,清水100毫升,冰糖50克,淡奶油100毫升,鹽1/4茶匙。

做法:

1.山藥去皮,沖洗干凈,切成小段,放入盤(pán)中,大火蒸20分鐘,直至山藥變軟。用筷子戳一下,中間沒(méi)硬芯就可以了。

2.小鍋中倒入清水,加入藍(lán)莓果醬和冰糖,用大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)熬制,直到藍(lán)莓醬和清水,變得粘稠,倒出冷卻。

3.趁著山藥溫?zé)岬臅r(shí)候,放在案板上,先用刀按壓碎,再放入碗中用勺子壓成更細(xì)膩的泥狀,不要有結(jié)塊。

4.在山藥泥中加入鹽和淡奶油充分?jǐn)噭颉?/p>

5.將裱花嘴放入裱花袋中。

6.再將山藥泥放入。

7.然后擠入盤(pán)中。

8.最后,淋上藍(lán)莓醬即可。

藍(lán)莓山藥的制作方法二

食材:山藥,蛋糕奶酪,薄荷葉,白砂糖,藍(lán)莓醬。

做法:

1.帶上手套將山藥去皮。

2.將山藥蒸熟,取出放入碗中,用勺按成泥。

3.將蛋糕奶酪放入山藥泥中加少許白糖攪拌均勻。

4.將攪拌好的奶酪山藥泥用帶上手套的手捏成小山狀,用叉子在四周劃上劃痕,將藍(lán)莓醬從上往下倒在山藥泥上,隨劃痕留下。插上薄荷葉點(diǎn)綴即可。香甜無(wú)比,軟糯潤(rùn)滑。

藍(lán)莓山藥的制作方法三

材料:山藥,藍(lán)莓醬,牛奶,蜂蜜,鹽少許。

做法:

1.山藥帶皮清洗干凈,切斷放鍋中隔水蒸熟。這樣可以有效防治山藥去皮引起的手癢了,而且這種山藥蒸熟后很容易去皮的。

2.把山藥去皮。

3.用壓子把山藥壓成泥,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽(山藥泥會(huì)更甘甜)。如果山藥太干,可以適當(dāng)放些牛奶稀釋一下,口感也會(huì)更好。

4.裝入裱花袋中。

5.擠成自己喜歡的形狀,如果沒(méi)有裱花袋,可以隨便放盤(pán)中也可以的。

6.藍(lán)莓醬加適量清水和蜂蜜調(diào)和均勻,一定要充分?jǐn)嚢杈鶆?,淋在山藥泥上裝盤(pán)即可。

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