大阪燒的做法
2018-02-02 15:55:54
來源：美食杰
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“大阪燒是一種日式蔬菜煎餅，有些地區(qū)根據(jù)日文漢字的寫法，也叫做“御好燒”，為日本關西的一種民間美食，也是大阪飲食文化的代表。由于外觀的關系，也有人稱大阪燒為“日本式比薩餅”，可以說放上去的食材，并沒有特殊規(guī)定，一般是自己想吃什么就放什么。吃膩了中式的雞蛋薄餅，換個口味也別俱一格。做這個頂重要的是，一定要用不粘鍋，不然想翻面的時候，底部巴鍋底不動，而且還容易上面的沒熟，下面的已經(jīng)糊了。”
用料
主料：胡蘿卜 10克 青椒 10克 培根 1片 雞蛋 50克 包菜 10克 面粉 40克
輔料：油 6克 海苔粉 2克 番茄醬 2克 木魚花 2克 沙拉醬 2克 小蔥 1克
1.將胡蘿卜、青椒、包菜、培根切丁備用。
2.雞蛋打散后，加入水。
3.加入面粉。
4.調(diào)成均勻的面糊，不要太稀，如酸奶般的稠度。如果口味重可以加點鹽。
5.將之前切好的蔬菜丁倒入攪勻。
6.不粘鍋里倒入油。
7.油熱后倒入面糊，盡量整成圓形。
8.將培根撒上，小火慢慢煎，煎至表面基本凝固。
9.利用慣性，把餅甩起來翻個，將正面也煎一會，直到兩面都凝固。
10.再把面餅翻過來，擠上番茄醬，撒上海苔粉。
11.再撒上木魚花，擠上沙拉醬，最后撒點小蔥。
烹飪技巧
1.翻面的時候要注意，因為不粘鍋不粘效果好，可以在鍋里隨意晃動，移至鍋邊再往回一甩，可以輕松翻面，一定要接住，不要扔到外面去哦。
2.蔬菜配料可隨意，有什么放什么，但是木魚花之類的不能少。
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